ANNE-CÉCILE COACH DE VIE
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SE RECONNECTER A SOI

31/5/2022

1 Commentaire

 
Dimanche, c'était la fête des mamans et mercredi, c'est la journée mondiale des parents.
​A toutes les mamans, c'est l'occasion de vous mettre à l'honneur pour tout ce que vous faites au quotidien, pour vos enfants, pour votre famille ! 
Ce quotidien, souvent, pèse lourd, vous conduit à vous dépasser, à aller au-delà de vos limites. Vous courrez tout le temps, pour répondre aux besoins de toute votre petite famille. Vous avez tendance à ne pas vous écouter, vous vous oubliez. Parfois vous vous sentez perdue, avec cette impression de vous disperser, d'être constituée de petits morceaux éclatés. 
Je vous propose une pause durant 5 semaines, un midi par semaine pour 
Vous reconnecter à vous-même ! 
Photo

​

- Pour prendre un temps pour vous, au milieu de cette course effrénée, 
- Pour prendre le temps de vous poser, de vous retrouver, de vous ressourcer
- Pour prendre le temps de vous écouter, d'écouter votre corps, d'écouter vos besoins, vos désirs, .. 
- Pour prendre le temps de reprendre des forces, de renouer avec votre force intérieure, de prendre soin de vous. 
Au cours de ces 5 semaines, je vous propose d'expérimenter des outils qui m'ont permis de réaliser ce chemin vers moi-même, de me reconnecter à qui je suis, d'apprendre à m'écouter, tout en écoutant les besoins de mes enfants, de ma famille, de mon travail aussi. 
Concrètement : 
** Une rencontre par semaine : le mardi à 12h15
** La durée de cette rencontre : entre 1h à 1h30
** Un petit groupe de mamans ou de futures mamans, limité à 5 personnes, pour plus d'échanges et de partages
** A partir du Mardi 7 Juin, jusqu'au mardi 5 Juillet. 
** Pour vous qui souhaitez vous retrouver, vous reconnecter à vous-mêmes, vous m'envoyez un mail pour vous inscrire (annececile.coachdevie@gmail.com). 
​** Le prix de ce programme : 200€ pour les 5 semaines
** Pour toutes celles qui ont des questions, vous pouvez me contacter par mail (annececile.coachdevie@gmail.com) ou par téléphone (06 83 34 65 80). 
Je serai ravie, heureuse et touchée de pouvoir vous accompagner sur ce magnifique chemin qui est le vôtre, vers vous-même. J'ai hâte de pouvoir commencer ce chemin avec vous. 
A très bientôt !

​Anne-Cécile
Crédit photo : Myriam_Fotos on Pixabay
1 Commentaire

Se reconnecter à soi

5/5/2022

0 Commentaires

 

Bonjour ! 

Vous avez l'impression de vous oublier, parfois de vous perdre, de plier sous le poids des contraintes, de vous plier en 4 pour satisfaire les uns et les autres, avec cette impression de nous épuiser, .... 
Alors je vous propose un nouveau programme de coaching : "Se reconnecter à soi"
"Se reconnecter à soi"
C'est 5 semaines de coaching collectif pour retrouver cette flamme qui nous anime, à l'intérieur de nous, pour nous recentrer, retrouver notre intériorité, nous offrir le temps d'une pause pour être nous-mêmes. 
Photo
"Se reconnecter à soi" : Ca vous parle ? 
Comment cette phrase résonne en vous ? Que vous évoque-t-elle ? 
Ce programme vous intéresse ? Contactez-moi (annececile.coachdevie@gmail.com). Je vais bientôt constituer le groupe. Je vous vous en dirai plus sur les modalités pratiques dans un prochain article. 

A très bientôt !
​Anne-Cécile

Crédit photo : Pixabay - Myriam_Fotos
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    Auteur

    Bonjour et bienvenue sur mon blog !
    Je suis Anne-Cécile ANSELME-AUGER, Coach parentale et de vie, à Marseille. J'accompagne les mamans épuisées pour retrouver le bonheur d'être maman, ainsi que les mamans en difficulté dans leur rôle de maman pour retrouver l'équilibre. 
    Et j'accompagne également de futurs parents en attente d'adoption. 


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Anne-Cécile ANSELME-AUGER
Coach parentale et de vie à MARSEILLE
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Tel : 06 83 34 65 80
Courriel : annececile.coachdevie@gmail.com
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