Bienvenue sur le blog d'Anne-Cécile AUGER, Coach de vie à Marseille
Voici plusieurs semaines que nous vivons une période inédite, particulière avec le confinement et il nous avons encore quelques semaines devant nous à vivre de cette manière. Cette période est souvent stressante, angoissante, chargée d'incertitude et génère en nous des émotions négatives. Nous nous demandons à la fois comment va se passer notre journée, pour certains comment occuper les enfants, comment concilier le télétravail et le travail scolaire des enfants. Mais nos incertitudes portent aussi sur demain : que se passera-t- il au moment du déconfinement ? Nous aspirons à reprendre notre vie d'avant, tout en sachant au fond de nous qu'elle sera différente.
Pour être sincère avec vous, travailler sur ce guide m'a fait du bien ! Il m'a permis de repenser mes priorités pendant ce confinement, d' accepter la situation et de trouver une organisation qui permette à chacun d'entre nous de trouver son équilibre à la maison. Ce guide se compose de 4 parties et je posterai tous les 3-4 jours, sur le blog et via facebook, une partie de ce guide.
Voici donc la première partie de ce guide : Des pratiques quotidiennes. Vous pouvez la télécharger en cliquant sur le lien. Si jamais le fichier ne s'ouvrait pas, mettez moi un petit mot et je vous l'enverrai par mail. Vous pouvez choisir d’utiliser ce guide dans son ensemble, ou seulement quelques pratiques, selon ce qui vous correspond. Et vous pouvez aussi me solliciter pour que je vous accompagne dans ce cheminement.
Si vous souhaitez aller plus loin ou avez besoin d’aide, je reste à votre disposition. N’hésitez pas à me contacter. Si ce petit guide vous a été utile, ce serait sympa de m’en faire un retour et de me partager votre expérience. Je vous souhaite un bon travail et une vie confinée plus sereine. Anne-Cécile
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AuteurBonjour et bienvenue sur mon blog ! Archives
Octobre 2022
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