Vous vous sentez bloqué(e), empêché(e), désorienté(e) dans votre vie, parfois avec cette sensation d’attendre quelque chose, sans savoir quoi exactement, avec cette impression de passer à côté de votre vie, avec cette sensation d’être dominé(e) par les émotions négatives.
Vous vous sentez seul(e) face à vos difficultés. 
Vous avez des difficultés à atteindre vos objectifs, à réaliser des choses qui vous tiennent à cœur.
Vous vivez une période charnière de votre vie et vous cherchez le chemin qui vous correspondra.
Vous êtes en recherche d’alignement, de sens, de cohérence. 
Vous avez une décision importante à prendre. 

Et vous avez envie que les choses changent. Vous désirez :

• Reprendre votre vie en main,
• Initier les changements que vous souhaitez dans votre vie,
• (Re)découvrir vos ressources, vos forces, vos talents,
• Vous sentir aligné(e), en phase avec vous-même,
• Trouver votre équilibre de vie,
• Vous sentir bien dans votre vie,
• Renouer avec le bien-être,
• Réussir à atteindre un objectif bien précis. 

​Et si vous vous faisiez coacher ?
Pour vous-même,
Pour prendre soin de vous,
Pour mieux vivre votre quotidien,
Pour atteindre vos objectifs,
Pour (re)prendre confiance en vous,
Pour développer votre liberté d’agir, votre créativité
Pour vous sentir soutenu(e), encouragé(e), accompagné(e).
Pour vivre VOTRE vie et vous sentir épanoui(e).

​Définition du Coaching
​
Le coaching est un partenariat entre le coach et vous « dans un processus de réflexion et de créativité,
afin de vous inciter à optimiser votre potentiel à la fois personnel et professionnel. »
 

Le coaching de vie est un temps pour soi, pour se poser, pour se questionner, rechercher des solutions, les expérimenter, mais aussi pour se dépasser. C’est un accompagnement vers la réalisation de soi, vers le développement de son potentiel, vers un plus grand bien-être.
Le coaching est un processus de changement volontaire et actif, un chemin de transformation personnelle. Ainsi, progressivement, vous renforcez la conscience de vous-même, vous développez une compréhension plus profonde de vous-même et de votre environnement, prenant davantage conscience de vos possibilités, de vos talents, de vos potentialités, …
Par ma présence, mon écoute, je vous conduis à vous interroger sur vos objectifs de vie, sur vos valeurs et vos ressources, sur vos habitudes, sur les difficultés que vous rencontrez, …

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En séance de coaching de vie, vous pouvez aborder des thèmes comme : 

• Mieux gérer votre stress et vos émotions
• Améliorer votre relation aux autres et votre communication
• Trouver un meilleur équilibre vie privée / vie professionnelle
• Vous sentir mieux dans votre vie, plus calme, plus épanoui(e)
• Vous préparer à un examen
• ​...
  

Je vous propose de vous accompagner :

• En coaching individuel en séance d'1h à 1h30, en visio ou au cabinet, sur plusieurs séances (le nombre de séances sera défini en fonction de vos objectifs), 
• En coaching flash en séance d'1h30 à 2h, en visio ou au cabinet. 

"Si on veut obtenir quelque chose que l'on n'a jamais eu, il faut tenter quelque chose que l'on n'a jamais fait." ​Périclès